Nieważne, czy dopiero zaczynasz, czy wracasz po przerwie – z nami poczujesz, że jesteś we właściwym miejscu. Otrzymasz nie tylko profesjonalne prowadzenie, ale też zrozumienie, motywację i atmosferę, która pomoże Ci wytrwać.
Twój plan treningowy i dieta są dopasowane dokładnie do Ciebie – Twoich celów, możliwości i stylu życia.
Mamy doświadczenie w pracy z osobami na różnych poziomach i wiemy, co naprawdę działa.
Pomagamy osiągać realne i trwałe rezultaty – bez dróg na skróty.
Pracujesz z najlepszymi. Każdy z naszych trenerów to certyfikowany specjalista z indywidualnym podejściem do klienta. Sprawdź, z kim możesz pracować i rozpocznij trening na najwyższym poziomie.
Założyciel i doświadczony trener przygotowania motorycznego z wieloletnią praktyką i licznymi sukcesami sportowymi. Były wielokrotny medalista Mistrzostw Polski oraz uczestnik Mistrzostw Europy i Świata, dziś wspiera rozwój sportowców na każdym poziomie zaawansowania.
Jako wykładowca i trener, prowadzi liczne kursy i szkolenia, a jego podopieczni zdobyli ponad 100 medali w różnych dyscyplinach. Dzięki szerokiej wiedzy i pasji tworzy miejsce, gdzie każdy może osiągnąć swoje cele w zdrowej, motywującej atmosferze.
trenerka z wykształceniem w zakresie fizjoterapii i wychowania fizycznego, współzałożycielka Akademii Ruchu i CrossTrening Racibórz. Na co dzień pracuje jako fizjoterapeutka, wspierając dzieci wymagające szczególnej opieki. W klubie prowadzi treningi medyczne, skupiając się na zdrowiu, prewencji urazów i poprawie sprawności. Jej podejście łączy wiedzę medyczną z praktyką ruchu, co sprawia, że treningi są bezpieczne i skuteczne.
trener zajęć grupowych w CrossTrening Racibórz, który czerpie prawdziwą radość ze wspólnych treningów z podopiecznymi, a prowadzenie zajęć jest wyrazem jego zamiłowania do sportu. Na treningach łączy elementy siłowe i wytrzymałościowe, dbając o to, by każdy uczestnik czuł się zmotywowany i zaangażowany.
Stawia na luz i pozytywną energię, jednocześnie wymagając precyzji i pełnego skupienia. Jego zajęcia to dawka endorfin i pewności siebie, idealne dla tych, którzy chcą ćwiczyć skutecznie i z uśmiechem.
trenerka z ponad 8-letnim doświadczeniem, specjalizująca się w treningu sylwetkowym i funkcjonalnym. Posiada certyfikaty z zakresu stabilizacji centralnej, kształtowania sylwetki oraz pośladków, co przekłada się na skuteczne i bezpieczne prowadzenie zajęć.
Na co dzień pracuje zarówno z dużymi grupami, jak i indywidualnie, pomagając podopiecznym z tygodnia na tydzień stawać się silniejszymi i bardziej pewnymi siebie. Na treningach łączy konkretną pracę z dobrą energią i motywacją – bo tu nie ma miejsca na przypadek, tylko na efekty.
certyfikowany trener personalny i specjalista w treningu sylwetkowym z bogatym doświadczeniem sportowym na poziomie krajowym i międzynarodowym. Po karierze zawodowego sportowca z medalami Mistrzostw Polski i udziałem w Mistrzostwach Europy, stale rozwija swoją wiedzę przez ponad 50 certyfikowanych szkoleń, by skutecznie wspierać klientów w osiąganiu ich celów.
Stawia na indywidualne podejście, bezpieczeństwo i edukację, prowadząc treningi w przyjaznej, bezstresowej atmosferze, odpowiednie dla osób na każdym poziomie zaawansowania.
certyfikowana trenerka personalna i medyczna oraz instruktorka gimnastyki korekcyjnej, specjalizująca się w treningach dostosowanych do indywidualnych potrzeb uczestników. Pracuje z osobami z wadami postawy i problemami bólowymi, łącząc wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii i rehabilitacji, by pomóc wrócić do pełnej sprawności.
Stawia na świadomy ruch, bezpieczeństwo i edukację, prowadząc treningi odpowiednie dla osób w różnym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Jej celem jest nie tylko budowanie formy, ale też motywowanie do trwałych zmian w stylu życia.
trenerka pełna energii, na co dzień prowadząca zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci w Akademii Ruchu, skąd czerpie radość i pasję do sportu. Jest certyfikowaną instruktorką brazuca fitness, łączącą w swoich treningach taniec, rytm i elementy cardio.
Jej zajęcia to połączenie latynoskiej energii, muzyki i ruchu, które poprawiają kondycję, spalają kalorie i wyzwalają endorfiny. Dzięki pozytywnej energii Justyny każdy trening staje się dobrą zabawą i źródłem motywacji.
trenerka, która dzięki przemyślanej i regularnej aktywności fizycznej odmieniła całe swoje życie. Nie tylko odzyskała zdrowie, siłę i pewność siebie, ale też odnalazła wewnętrzny spokój i poczucie sprawczości. Startuje i odnosi sukcesy w zawodach crossowych i funkcjonalnych, co daje jej dodatkową motywację do pracy z podopiecznymi.
Na treningach pomaga budować siłę nie tylko w ciele, ale też w głowie i sercu – stawiając na mądre podejście, zaangażowanie i indywidualne wsparcie.
trenerka z 10-letnim doświadczeniem, na co dzień nauczycielka wychowania fizycznego i instruktorka gimnastyki korekcyjnej, od lat związana z klubem CrossTrening Racibórz. Prowadzi zajęcia cross – oparte na intensywnych ćwiczeniach z elementami crossfitu, cardio i gimnastyki – oraz kształtowanie sylwetki dla kobiet, skupiające się na pracy z większym obciążeniem.
Łączy wiedzę pedagogiczną z pasją do ruchu, dbając o technikę, bezpieczeństwo i indywidualne podejście. Jej treningi to połączenie energii, zaangażowania i skutecznej pracy nad formą.
trener personalny ze specjalizacją w kulturystyce, który swoją drogę zawodową rozpoczął dzięki wsparciu i mentoringowi Piotra Żurawki, head coacha klubu Crosstrening. Z wykształcenia architekt, od lat realizuje swoją pasję do sportu, prowadząc zarówno zajęcia grupowe, jak i indywidualne. Wiedzę zdobywał poprzez liczne kursy i szkolenia, łącząc ją z praktyką i doświadczeniem wyniesionym z bodybuildingu oraz crossfitu. W pracy z podopiecznymi stawia na rozwój, precyzję i spełnianie sportowych marzeń krok po kroku.
trener związany z klubem Crosstrening Racibórz od samego początku, pasjonat ruchu z wieloletnim doświadczeniem. Specjalizuje się w treningach typu cross, kładąc duży nacisk na technikę i bezpieczeństwo ćwiczeń, wierząc, że solidne podstawy to klucz do trwałych efektów. Na jego zajęciach panuje pełne zaangażowanie – możesz liczyć na indywidualne podejście, konkretne wskazówki i realne wsparcie w rozwoju. Trenując z Januszem, masz pewność, że jesteś w dobrych rękach.
